弟子三天才修炼一次。

不过，凌河只是可以感知他的状态，所以对于何忧的小秘密，他是不知道的。

而药膳房的那点破事儿，他一清二楚，要不然也不会选择将何忧留在那里，所以修炼上的突飞猛进在他看来还是可以理解的，毕竟有药膳房的‘优质灵食’摄入，再加上自身的刻苦和天赋。

回到自己洞府，复生丹的强大功效已经治好了何忧的外伤，断裂的骨头还需要一些时日才能恢复。

凌河将何忧平放在自己平时修炼的石床上，用灵力探测他体内伤势情况后，中断了自己刚才还在炼制的丹药，将最好的炼丹炉空了出来。

待其冷却之后拿出七种灵草，重新开始加热炼丹炉，一边调节温度，一边按照特定的顺序将灵草一一碎成粉末依次投入炉内，一个时辰之后，炉子内的轰鸣声渐渐停歇，开炉，冒出的药雾散去，被激发出药力的灵草已经凝聚成了三根香。

挥袖将三根香取出，立马在何忧身旁点上了一根，此香名为道血香，用七种专门补充气血的灵草互相激发药力炼制而成，专用于气血修炼，当然也特别适合现在失去大量血液，气血流失严重的何忧。

其实用来恢复伤势用到道血香有些奢侈，凌河完全可以喂何忧服下七种药草中的其中一种就可以了，但是他还是选择炼制了道血香，而且接下去的两天，将剩余的两根也都用完了，期间他又喂何忧服下一颗复生丹。

三天过去，何忧的内伤、外伤全部愈合，多余的药力也被他全部吸收，气血方面比之前强上许多。接下去他醒来之后都不用服用灵草，体内的药力就足以支持他畅通无阻地突破到凝气三层 了。

杨秀锦之所以那么忌惮凌河，一方面是因为凌河的实力在所有筑基长老内数一数二，另一方面是凌河在炼药方面的成就是雲灵宗所有人内最为出类拔萃的。

没有人会想要得罪这样一位炼药大师，甚至许多宗内家族曾献礼希望自己族内有人能够拜入凌河门下学习炼药之法，他都一一拒绝。

至今为止凌河只收了一位徒弟，只因为对方在这方面的天赋惊艳绝伦，达到了他的要求。

第四天，何忧终于醒了。

“我已经死了吗？”

醒……